[에세이 3장] 과거를 생각하면 힘들어진다.

요즘 들어 자꾸만 과거의 일을 현재로 가져와 고민하고 있는 나를 느끼게 된다.

무엇이 이토록 불안하게 생각하고 있는걸까?

마음 잡기가 어렵다. 

명상도 해보고 운동도 하고 잠도 많이 자고 좋다는건 다 하고 있는데

마음이 영 불안하다. 미래가 까마득하다.

누군가가 그랬다. 과거를 생각하면 우울해지고 미래를 생각하면 두려워진다고

딱 맞는 얘기 같다.

알면서도 그렇게 안하려고 하지만 쉽지 않다. 

요즘 나는 나의 마음을 단단하게 만들기 위해 노력하고 있다.

누구도 알아주지 않는 나만의 싸움

그런데 유튜브보면 자기계발러들은 다들 현재를 잘 살고있는 것같다.

그런 사람들은 저렇게 하는데 나는 뭐하는 걸까 하면서 자책하게 된다. 

비교하지 말아야지 해도 안된다.

비교하게 되고 내 생각은 사라지게 된다.

나의 주관이 뚜렷하게 만들기 위해 노력하는데 팔랑귀를 가진 나는 그게 쉽지 않다.

 

나에게 오늘은 한마디 해주고 싶다. 

마음이 편안하니?

 

사실 하고 싶은 것이 너무 많은데 혼자서 하기  역부족이다.

욕심을 내려 놓아야 할거같다. 

얻으려는게아닌 내려 놓는 것부터 연습을 하자.

오늘도 대충 여기까지만 써보자이것도 내려놓자 잘쓰려고 욕심내지 말자.